こんにちは！
静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。
83.10歳。
これは、2013年の日本人の平均寿命です。
80年以上、生きていれば、山あり。谷あり。
楽しいこともあれば、苦しいこともあるのが、当たり前。
楽しい時。幸せな時には、あまり考えませんが、、、
苦しい時、辛い時には、どうしても、なんで？何故、私だけ？
と考え、感じてしまうのが、人間というものなのではないでしょうか。
これは、どんなに修行を積んだ人間であっても、同じなのでは？？？
と、考えているのは、私だけでしょうか？？？
ただ、、、最初の感情からどうやって進んでいくのか？抜け出していくのか？
ここに大きな差が出てくるのだと思うし、ここが、一番難しいところでもあるのが、事実なのでしょう。
小心者の私。
自分自身も、何かがあると、どうして、私だけ？なんで？？何故？？？と、堂々巡りの負のスパイラルにはまって、グルグルぐるぐる・・・
同じところで、つまずいては、わ～わ～騒ぐばかり。。。
だったのですが、そんな時に出逢った言葉。
全て必要があって、今がある
人。
物。
出来事。
自分の前に現れた全ては、自分自身に必要があるからこそ、出逢ったのであり、起きたことなのだ。
その人に出逢ったからこそ、今の私があり、その出来事があったからこそ、今の自分が作られた。
なんだかんだ～と、ウダウダ考えるよりも、全て必要なことなのだ～だからこそ、自分の前に来たことに集中する！
そう考えると、負の時間、マイナスの時間から解放されるんですよね！
そりゃあ・・・人間ですもの。右から左へ・・・と、スムーズには消化できなくても、短い時間で前向きになれる！
いえいえ・・・
私に何かがあった訳ではないのです。
全て必要があって、今がある
そう考えると、、、人間の出逢いってステキだな～人生っておもしろいな～と、つくづく感じたからなのでした。
ヨガとの出逢いも、必然なんだ・・・と、考えると、それだけで幸せな気持ちになれますよね！
三本足で元気に駆け回るわんこと出逢えたのも、必然なんですよね～
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