- 2015年5月12日
今夜のレッスン、開催致します！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 本日、 2015年5月12日 新三島会場での２０：００～２１：００のレッスンは、予定通り開催致します！ たった今、台風６号が温帯低気圧に変わったと報じられました。 温帯低気圧に変わったとはいえ、静岡 […]
- 2015年5月12日
心臓の鼓動と畳の香り～
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 本日、 2015年5月12日 新三島会場、オープン致しました！ 毎週火曜日①10：00～11：00 毎週火曜日②20：00～21：00 会場： カフェ＆スペース ほとり 1Ｆ ROOM なごみ […]
- 2015年5月11日
ドキドキの新三島会場オープン！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 いよいよ明日、 2015年5月12日 新三島会場、オープン致します！ 毎週火曜日①10：00～11：00 毎週火曜日②20：00～21：00 会場： カフェ＆スペース ほとり 1Ｆ ROOM なごみ […]
- 2015年5月8日
箱根山、そして富士山
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 箱根山の火山活動のニュースが世間を騒がせていますが、、、 箱根山のふもとに住んでいる人間からすると、、、 もともと、大湧谷って火口な訳だし、いつも噴煙が上がっていて、火口の熱で作られて売られているのが温泉卵。 火山があ […]
- 2015年5月7日
よく遊び、よく学ぶ！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 GWも終わり、お待たせしました！！！今日からミナクヨガ、スタート致します！ 今年のGWは、、、 前半は、ヨガ修行三昧 後半戦は、、、 懲りずにゴルフ三昧 文字通り、よく遊び、よく学ぶ 公私ともに、たっぷりと充電できまし […]
- 2015年5月2日
ヨガ修業の合間に・・・
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ヨガ修業で疲れた私を癒してくれるのは・・・ こちらアイセの赤ちゃん達 もう、生後一ヶ月になるんですね～～～ 本当、犬らしくなってきた～～～そして、、、お顔にも個性が出てきましたね～ 私の目は、一目惚れと変わらず、、、次 […]
- 2015年4月30日
Fake it, Make it!
おはようございます！ミナクです！ しんどい時。辛い時。 そんな時ってありますよね(~_~;) そんな時は、いえいえ、、、 そんな時だからこそ‼︎ 2分の間、、、 王様になったつもりで、ポーズをとってみてください。 身体が変わると、心が変わる。 心が変わると、態度が変わる！ 落ち込んだ心なんか、吹っ飛 […]