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ひとりごと

  • 2016年11月10日
  • 2019年9月28日

我が家のトランプショック

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は、12月並みの寒さなのだとか。。。インフルエンザも例年の4倍近く流行っているというニュースを見ると、とにもかくにもうがい、手洗い、基本的なところにかえって、風邪の予防に努めなければ!な季節に […]

  • 2016年11月2日
  • 2019年9月28日

元気をもらえるブログ

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 毎日、暇な時間を見つけては、ネットサーフィンな私。 お気に入りのブログは、いろいろあれど・・・ 恥ずかしいかな・・・犬ブログがほとんどなので(笑)、、、皆さんにご紹介しても、興味のない方には、そっ […]

  • 2016年10月27日
  • 2019年9月28日

頑張らなくていい

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日の自分への格言。”頑張れない時は、頑張らなくていい。” 今日は、夜のレッスンまでフリーだったので、あれやって、これやって、あそこに行って・・・等々、計画をしていたのですが、、、身体からの声に従 […]

  • 2016年10月26日
  • 2019年9月28日

ひとり、お土産選び(笑)

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は、とっても早起きな我が家。 だいぶ前から、26日は宇都宮に出張だよ~~~と聞かされていましたので、きのうまでに私がせっせと、殿の出張に合わせてやっていたこと。 それは、、、 宇都宮のお土産選 […]

  • 2016年10月15日
  • 2019年9月28日

天国から届いた手紙

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 この年になると・・・自分のまわりで恋愛話を聞く機会がめっきりと少なくなります。 いくつになっても、白馬の王子様がいると信じる私としては(笑)、、、寂しい限り。。。 なのでありますが、、、先日、知人 […]

  • 2016年10月14日
  • 2019年9月28日

三年目の浮気・・・(笑)

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 何やら意味深なタイトルで始まりましたが・・・ 大丈夫ですよ!殿とは、夫婦円満、夫唱婦随、一言でいえば、ラブラブなので(笑) 昨日、今日と、、、愛車ショコラの三年目の初車検。 「代車は、新型のラパン […]

  • 2016年10月12日
  • 2019年9月28日

不老長寿の食べ物

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 先日、殿と行った居酒屋さんでのこと。 大好きなお店。おいしいお店。店の名前を上げちゃうと、それでなくても週末は混んでいるので、自分が行けなくなっちゃうようなお店。 詳細を知りたい方は、こそっと聞い […]

  • 2016年10月6日
  • 2019年9月28日

初めての挑戦!酵素玄米

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 以前、ぎんざ泥武士で食べた酵素玄米の味に一目ぼれ。 いつかは、自分で作るぞ~~~と思い続けること三ヶ月。 初めての挑戦!酵素玄米を作りました! とは言っても、、、 まだまだ発酵中。 あのもちもっち […]

  • 2016年10月4日
  • 2019年9月28日

私、改名します!!!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 人生の半分を通り過ぎている私。 つまり半生のほとんどを”雨女”というレッテルと共に生きてきました。 そして、本日。 私、改名します!!! 雨女の汚名返上。 命名:”曇り女” どうですか~~~格上げ […]

  • 2016年10月2日
  • 2019年9月28日

普通のことのありがたさ

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 普通のこと。 当たり前のこと。 この普通のこと、当たり前のことって、実は、とってもありがたいことだって感じませんか? 私は、、、 短い人生の中で、普通のことからけっこう外れてしまった人生を歩いてい […]