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ミナク

  • 2017年5月18日
  • 2019年9月28日

蝶と蛾

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日、カーラジオから聞こえてきた豆知識。 蝶と蛾の違いは? 蝶は、羽をたたんでとまり、蛾は、羽を開いてとまるのだとか。 蝶は、羽をたたんで品よくとまるけれども、蛾は、おっぴろげ~なんて、笑っていま […]

  • 2017年5月16日
  • 2019年9月28日

ブラキシズム注意報

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 土曜日の夜、寝ているときに口の中に何かがある違和感があり、調べてみると、、、 なんとなんと!!!歯のかけらが出てきました。 舌で口の中を触ってみると、奥歯にグラグラした歯が。。。 で、触ってみたら […]

  • 2017年5月15日
  • 2019年9月28日

Happy Wedding!!!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 Happy Wedding の場に参加させて頂きました! この満面の笑み見れば、彼女が、そして新郎様が、どれだけ幸せを感じているのか、一目瞭然ですよね! 可愛い、そして、とっても美しい花嫁さん!そ […]

  • 2017年5月11日
  • 2019年9月28日

Happiness depends upon ourselves. by アリストテレス

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 Happiness depends upon ourselves.  by アリストテレス 幸せかどうかは、自分次第である。 幸せだと感じる尺度は、人それぞれ全く違う。 同じ状況下でも、幸せだ〜〜 […]

  • 2017年5月9日
  • 2019年9月28日

She was my whole world.

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 GW中、ペットショップで出逢ってしまったぬいぐるみのようなバーニーズ。 ガラス越しに出逢った彼には、触れることも出来ず、、、警報!警報!!!犬血中濃度、低下中!!!な私。。。 もふもふ出来ない寂し […]

  • 2017年5月8日
  • 2019年9月28日

肌男、デビュー(笑)

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 GW明け、今日から本格始動のミナクヨガ。 気持ちの良い晴天の中、洗濯物を干そうとしていたら、殿から一本の電話。 「今日は、黄砂が来るから、洗濯物はお家の中に干せって言ってたよ~」 こんなに良い五月 […]

  • 2017年5月6日
  • 2019年9月28日

誕生日の”誕”・・・意外な意味

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 久々のヨガ修行。 Krantiには、、、「この人、最近さぼってるね。。。」 な~んて言われてしまいましたが(笑)、、、 心はスッキリ。そして、カラダは心地よい疲れ・・・と、満喫してきました! そし […]

  • 2017年5月3日
  • 2019年9月28日

心と身体のメンテナンス!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 GW後半戦に突入しましたね!皆さん、いかがお過ごしでしょうか? 私は、、、 29日にGW前のお仕事が終了し、多分、やった〜〜〜終わった〜〜〜と身体から気が抜けたのでしょうね(笑) その日は、熟睡。 […]

  • 2017年4月28日
  • 2019年9月28日

If you want to be happy, be. by Tolstoy

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 If you want to be happy, be. 幸せになりたいのなら、なりなさい。by Tolstoy トルストイってロシアの方なので、もちろん、最初はロシア語で書かれていたのでしょうが […]

  • 2017年4月27日
  • 2019年9月28日

人はそれぞれ事情をかかえ、平然と生きている

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 人はそれぞれ事情をかかえ、平然と生きている これは、伊集院静さんの大人の流儀という本に書かれている言葉だそうです。 大人の流儀 Amazon この本は、タイトルの通り、大人になったら読むべき本なの […]