- 2017年6月5日
- 2019年9月28日
引き算生活、復活です！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ここのところ、夏日を記録している静岡県東部。 冬生まれではありますが、私の大好きな夏！！！ 足し算な冬のファッションよりも、思いっきり引き算な夏のファッションの方が好き！ 女子力のなさの言い訳でも […]
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ミナク
- 2017年6月4日
- 2019年9月28日
Hello, Good bye!
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は、、、タイトルの通り、、、Hello, Good bye ! な一日なのでした。 ミナクヨガを始めた2013年11月。 ミナクヨガのスタートと同時に私と一緒に走り続けてくれた愛車のショコラ。 […]
- 2017年6月3日
- 2019年9月28日
夏本番に間に合いました！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 待ちに待っていた、バッグが完成しました！！！ Ｔシャツヤーンであっているのかな？ 生徒さんにオーダーしていた夏バッグ！！！もちろん、手作り、それも一点ものです！！！ 結構前に注文していたのですが、 […]
- 2017年6月2日
- 2019年9月28日
YACEPの名に恥じないように！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 木曜日は、プライベートレッスンから始まることが多い今日この頃。 昨日は、RYT200（全米ヨガアライアンス）をお持ちで、ご自身でもヨガ教室を開いているヨガティーチャーをお迎えしてのプライベートレッ […]
- 2017年5月30日
- 2019年9月28日
あなたが愛される理由を表彰！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ネットサーフィンをしていて見つけた”愛される理由をチェック”のページ。。。 こういうの、、、女子は好きじゃないですか？？？女子というには、薹が立つ年齢ではありますが、、、私、こういう乙女チックなも […]
- 2017年5月29日
- 2019年9月28日
休む時は、徹底的に休む(笑)
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨日は、、、休む！！！と決めて、、、午前中のゴルフレッスンをスキップ(笑) これ、昨日の英会話レッスンで教えて頂いた表現なのですが、、、 absentは、学校だったり、仕事を休み場合のフォーマルな […]
- 2017年5月25日
- 2019年9月28日
ミナクヨガのプライベートレッスン
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今朝は、、、お久しぶりです〜〜〜のプライベートのご予約のメールから始まりました！ ありがとうございます！！！ 先日、プライベートと陰陽ヨガに通っていただいている生徒さんから嬉しい嬉しいお言葉をいた […]
- 2017年5月22日
- 2019年9月28日
I’m HAPPY when you’re HAPPY
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 久々に結婚式というものに参加したからでしょうか、、、 新郎新婦の初々しい姿に感化されたのでしょうか(笑) 〇年前の自分自身を思い出し、日々、反省しております(笑) そんな今の私にめちゃくちゃマッチ […]
- 2017年5月19日
- 2019年9月29日
コアを鍛える！舟のポーズ
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 最近の私のお気に入りポーズをご紹介させていただきます。 このポーズは、ベルトが必要なので、ミナクヨガスタジオ限定になってしまうのが残念なのですが、、、 Nahvahs-anna Boat Pose […]