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ミナク

  • 2017年11月27日
  • 2019年9月28日

Be a driver!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 月曜日14:00~の岩盤浴ヨガ。12月4日月曜日からスタートします! ご興味のある方は、是非、足をお運びくださいませ。 会場:Spa Brillo (沼津市高沢町6-10)  岩盤浴ヨガについては […]

  • 2017年11月24日
  • 2019年9月28日

Change before you have to. by Jack Welch

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 Change before you have to. by Jack Welch 変革せよ。変革を迫られる前に。 ギリギリまで追い詰められて、have to の状況になる前にChangeせよ。 さ […]

  • 2017年11月20日
  • 2019年9月28日

四弘誓願を心に刻む

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 四弘誓願というお経をご存知でしょうか。 衆生無辺誓願度  生きとし生けるものは無限にいるが、それをすべて救います 煩悩無尽誓願断  煩悩は無限にあるが、これをすべて絶ちます 法門無量誓願学  学ぶ […]

  • 2017年11月20日
  • 2019年9月28日

裾野ママさんヨガレッスン終了のお知らせ

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 突然のお知らせとなりますこと、申し訳ございません。 ママさんヨガレッスン参加者の皆さま 裾野文化センターでのママさんヨガレッスンにいつもご参加頂き、ありがとうございます。 2013年11月にママさ […]

  • 2017年11月16日
  • 2019年9月28日

Love the life you live. Live the life you love. 

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 Love the life you live. Live the life you love.  by Bob Marley 自分の生きる人生を愛せ。自分の愛する人生を生きろ。 ボブ・マーリーの言 […]

  • 2017年11月13日
  • 2019年9月28日

Knock on wood

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 Knock on wood ・・・幸運を祈る!というおまじないの言葉。 通ぶるならば(笑)・・・ Knock on woodと言いながら、げんこつで、近くにある木製品を叩く。コンコンって。 悪いこ […]

  • 2017年11月9日
  • 2019年9月28日

岩盤浴ヨガ、月曜クラス、スタートします!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 11月に入り、朝晩、めっきりと寒くなってきましたね。 寒さに弱い。冷え性で・・・とお悩みの方に。 暑いところ大好きです!という方にも朗報です!!! 静岡県東部では、唯一の岩盤浴ヨガを行っているSp […]

  • 2017年11月7日
  • 2019年9月28日

よく遊び、良く学べの実践

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 さてさて、、、lululemonでお買い物の後は・・・ こちらが殿的には、メインイベント(笑) ビックサイトで開催されていた東京モーターショーへ。 かな~~~り本気のお目当ての車を目指して一目散! […]

  • 2017年11月6日
  • 2019年9月28日

lululemon 最高!!!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 三連休。皆さん、いかがお過ごしになられたのでしょうか? 私は、、、 Openから一年近く経った、lululemonに初参戦(笑) lululemonのウェア、大好き!!!一度、lululemonを […]

  • 2017年10月30日
  • 2019年9月28日

祝!ミナクヨガ4周年!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 明日のハロウィンを前に、街並みが、かぼちゃ、かぼちゃしていますね(笑) 田舎者なので、、、いまいち、ハロウィンに乗り切れていない私です。 ハロウィンが終わったら、、、2017年11月1日。 11月 […]