- 2016年5月9日
- 2019年9月28日
休み明けのだる〜い身体にヨガ！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 GW最終日の昨日。遊び過ぎでしょうか、、、９時に寝落ち。 気がつけば、今朝の７時過ぎまで爆睡なのでした。 10時間も眠る事ができるなんて、私もまだまだ若いな～～～（笑） さてさて、、、５月の連休明 […]
- 2016年5月8日
- 2019年9月28日
母の日？それとも父の日？
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は、母の日。 実家の母への母の日のプレゼントは・・・ 昨日、富士ロゼシアターで開催された大正琴の発表会に母の生徒として参加したことなのでした。 杉の子会の２舞台、大成功のうちに無事、終了致しま […]
- 2016年5月6日
- 2019年9月28日
KrantiからFrank Mauroまで、ヨガ三昧！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 5月6日金曜日。本日よりミナクヨガ、始まっています！ 今夜の陰陽ヨガ。皆様のお越しをお待ちしております！！！ さてさて、、、GW最終日の昨日。 私は、一日中、UNDER THE LIGHTに引き籠 […]
- 2016年5月4日
- 2019年9月28日
3年間信じていたのに！！！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ＜ＧＷお休みのお知らせ＞ ・5月2日月曜日～5月5日木曜日は、ＧＷのお休み。 5月6日金曜日より、レッスンを開始させて頂きます。 今年のGW。殿の一言で、我が家の模様替えが始まりました。 今年は、 […]
- 2016年5月2日
- 2019年9月28日
どこに行くかではなく、誰と行くか。
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ＜ＧＷお休みのお知らせ＞ ・5月2日月曜日～5月5日木曜日は、ＧＷのお休み。 5月6日金曜日より、レッスンを開始させて頂きます。 ＧＷ，皆さま、いかがお過ごしでしょうか？ 今年のＧＷ。後半は、お仕 […]
- 2016年4月29日
- 2019年9月28日
タカメヨ、シュウチュウ！集中Regain
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ＜ＧＷお休みのお知らせ＞ ・4月29日金曜日は、祝日のため、お休み。 ・5月2日月曜日～5月5日木曜日は、ＧＷのお休み。 5月6日金曜日より、レッスンを開始させて頂きます。 皆さん、こんなドリンク […]
- 2016年4月28日
- 2019年9月28日
手作りのサンダルで、夏気分！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ＜ＧＷお休みのお知らせ＞ ・4月29日金曜日は、祝日のため、お休み。 ・5月2日月曜日～5月5日木曜日は、ＧＷのお休み。 5月6日金曜日より、レッスンを開始させて頂きます。 先週末。朝早くから東京 […]
- 2016年4月25日
- 2019年9月28日
体脂肪が37％から25％へ！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ＜ＧＷお休みのお知らせ＞ ・4月29日金曜日は、祝日のため、お休み。 ・5月2日月曜日～5月5日木曜日は、ＧＷのお休み。 5月6日金曜日より、レッスンを開始させて頂きます。 ミナクヨガの生徒さんの […]
- 2016年4月23日
- 2019年9月28日
三島にミッキーがやってくる！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ＜ＧＷお休みのお知らせ＞ ・4月29日金曜日は、祝日のため、お休み。 ・5月2日月曜日～5月5日木曜日は、ＧＷのお休み。 5月6日金曜日より、レッスンを開始させて頂きます。 ミッキーマウスが三島市 […]