• 2018年5月8日
  • 2019年9月28日

ミナクヨガ、スタートしています!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 GW明け。昨日よりミナクヨガ、始まってます! 今週5月10日木曜日には、新たな気持ちで、リニューアル後のミナクヨガスタジオにて再スタート! 実は、、、最終リニューアル工事がGW中だったので、口うる […]

  • 2018年5月4日

ホノルル最後の夜

昨日、ハワイ島からホノルルに移動してきました。 そうしたら、なんとなんと、、、 今日、キラウエア火山が噴火したというニュースが飛び込んできて、びっくりしています。 助かった〜 ハワイ島では、台風並の低気圧が押し寄せて、マウナケア山頂に行くことができずにがっかりしていましたが、まさかまさかの噴火🌋 被 […]

  • 2018年5月2日

随所作主 立処皆真

こんにちは。ミナクヨガ ミナクです。 随所作主 立処皆真 「随所(ずいしょ)に主(しゅ)となれば、立つところ 皆(みな)、真(しん)なり」 と読むそうです。  意味は、 いつどこにいても、主体的にいなさい。 そうすれば、今いるそこが、あなたをいかす場所です。 禅の教えですが、簡単に解釈すれ […]

  • 2018年4月27日
  • 2019年9月28日

無事に終了!そして、嬉しいご報告。

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 おめでたいことは、何事であれ、嬉しいものです! と、前回のブログでご報告させていただきましたが、、、 嬉しいことは、引き寄せているのか(笑)、、、続きます。 まずは、、、 昨日。二年間半、お世話に […]

  • 2018年4月24日
  • 2019年9月28日

おめでた続き!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 おめでたいことは、何事であれ、嬉しいものです! GW頃、出産予定だった生徒さんから”出産しました~”の嬉しいメールが届きました。 5月20日22時22分。第一子の男の子。 2並びのにっこにっこに~ […]

  • 2018年4月19日
  • 2019年9月28日

久々の女子気分

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 女子というには、少々薹が立つお年頃ではありますが(笑) 2年ぶり?3年ぶりぐらいに、こんなことしてきました。 働き者のような手はご愛敬(笑) 岩盤浴ヨガでお世話になっております、SpaBrillo […]

  • 2018年4月17日
  • 2019年9月28日

ブレない人

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 「ブレない方なので、こちらのレッスンに通わせていただいています。」 そんな嬉しいお言葉を頂きました。 お言葉を頂いた時は、単純に嬉しい!!!と思ったのですが、時間が経つにつれて、ブレないって頑固っ […]

  • 2018年4月12日
  • 2019年9月28日

「70歳代を高齢者と言わない」宣言

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 本日は、朝からとても温かい、もと~い、暑くなりそうなお天気ですね。 昨日の春の嵐第一弾もかなり激しかったですが、土日には、春の嵐第二弾が待ち構えているとか・・・ 温かくなっていくには、通らなければ […]

  • 2018年4月4日
  • 2019年9月28日

筋肉と忍耐力は比例するらしい

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 4月最初の投稿。あっという間の4日です。 4月4日と言えば、、、大瀬まつり。今朝もテレビで中継していましたね! なぜか、男性が白塗り女装をして船の上で踊る奇祭。これが何故、大漁祈願のお祭りなのかは […]

  • 2018年3月31日
  • 2019年9月28日

ヨガ修行は続く~いつまでも!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 お久しぶりでございます。 年明けに今年はブログを書くど~~~ と、鼻息荒く宣言したのに。。。 あっという間に桜は満開(笑) とはいえ、今年は、三嶋大社の桜を観に行くことも叶っておりません(泣) 今 […]