- 2014年5月12日
猫背矯正プロジェクト～プライベートレッスン～
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 昨日からプライベートレッスンで、猫背矯正プロジェクトが開始致しました 猫背・・・以前にも姿勢美人を目指して！ という記事で猫背について、触れさせて頂きましたが、猫背でいることのリスクって想像している以上に大きい！ 例え […]
MONTH
2014年5月
- 2014年5月10日
- 2019年9月29日
お外deチャリティヨガ、無事終了致しました！
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ”お外deチャリティヨガ＠沼津港口公園” 無事、終了致しました ご参加下さった皆様、お疲れ様でした m(_ _)m そして、チャリティの寄付をするために足を運んで下さった皆様、ありがとうございましたm(_ _)m 想像 […]
- 2014年5月10日
本日晴天なり～開催です！！！
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 5月10日土曜日開催の”お外deチャリティヨガ＠沼津港口公園” いよいよ、本日開催の運びとなりました 新緑の芝生の上で潮風を感じながら、”お外deチャリティヨガ＠沼津港口公園” 皆様、お誘い合わせの上、是非、ご参加くだ […]
- 2014年5月9日
ヨガスートラ、そしてAki先生の教え。
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 Aki先生のブログ、自分の心を制御する☆幸せに生きるための決断 。 最近の私のお気に入りで、何度も何度も読み返しています。 マウイでAki先生からこう教えて頂きました。 「私は人から傷つけられない」と、自分自身に約束を […]
- 2014年5月6日
GW最終日の〆は・・・
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 GW最終日の今日。最後の〆は・・・ 殿の実家でBBQ 嫁・・・真剣な顔で髪振り乱して働いております 肉を焼くだけ焼いて、バトンタッチ 最後の〆の焼きそばを調理中の義父母と、、、食べるのに夢中の嫁 「ソース入れすぎよ～」 […]
- 2014年5月5日
新大阪発！居酒屋新幹線
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 大阪最終日は、朝からあいにくの雨 二日間、大阪・京都を満喫しましたので、ゆっくりと朝寝坊して、、、新幹線で帰路につきました。 混んでいるんだろうな～～～という予想に反し、まさかまさかのがらがらの自由席なのでした。 はい […]
- 2014年5月4日
大阪食い倒れ隊〜第二弾〜
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 大阪食い倒れ隊、今朝は、こちらからスタートです １１時の開店と同時に関西風鰻～～～ 蒸していない鰻の蒲焼きもいいですね～～～ そして、、、セレブな気分でラデュレで一休み 青いマカロン、マリー・アントワネットという名前で […]
- 2014年5月3日
大阪食い倒れ隊〜第一弾〜
こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 朝一番の新幹線に飛び乗って、只今、ミナク＠心斎橋です。 ビリケンさんの横でALOHA～～～ なんでやねん 法善寺横町で夫婦善哉 絶対に食べたかった堂島ロール そして最後の〆は、、、 川と山 で串揚げこのお店、凄い美味し […]