こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
ポッカリと空いた久々の平日。
やるやる詐欺の汚名返上とばかり、朝から主婦業に精を出しています(笑)
年の瀬も迫り、2018年の占いやら、目標やら（順番が逆？）、、、という項目が立ち並ぶサイトが増えてきました。
そんなタイトルを見ながら、自分自身の2017年を振り返り、来年のビジョンを考えていたら、久々に頭を酷使したからでしょうか、、、
考えれば考えるほどに落ち込んでしまいました。
自分自身の人生が、あと、〇十年。
それまでに自分の人生の目標を達成するには、時間が足りなさすぎる。
自分の努力が足りないのか、能力か、、気力が足りないのか、、、等々。。。
We don’t stop playing because we grow old; we grow old because we stop playing.
by George Bernard Shaw
年をとったから遊ばなくなるのではない。遊ばなくなるから年をとるのだ。
年を言い訳にし始めることが、一番、年をとったということなのでしょうね。
Whoever said, “It’s not whether you win or lose that counts,” probably lost.
by Martina Navratilova
「勝ち負けなんて重要ではない」と言った人は、みんな負けてるはず。
自分の人生。参加することに意義があるなんて、言っていられませんよね！自分が主役なのだから！！！
He who is no courageous enough to take risks will accomplish nothing in life.
by Muhammad Ali
リスクを取る勇気がなければ、何も達成することがない人生になる。
痛いところを突いてくるな・・・
Obstacles are those frightful things you see when you take your eyes off your goals.
by Henry Ford
障害がおそろしいものに見えるのは、目標から目を離すからだ。
決してイケイケどんどんの人生を歩んできたわけではないので、、、きっつい言葉であります。
でも、一度きりの人生ですからね！
落ち込んでも凹んでもあがいても、最後に笑いたい！
そうならば、やっぱりこの言葉、生き方に尽きるのかもしれません。
Stay hungry. Stay foolish. by Steve Jobs
ハングリーであれ。愚か者であれ
恐れず、迷わず、捉われず、信じた道を行く！
2018年、来年は、思いっきりハングリーに！！！そして、自覚を持って、貪欲になります！
＜ミナクヨガスタジオ（女性専用）レッスンスケジュール＞
1.毎週月曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
2.毎週金曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
＜料金＞陰＆陽ヨガ：1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。
3.プライベートレッスン
月曜日10：00～12：00
火曜日14：00～17：00
水曜日13：00～14：30
木曜日14：00～17：00
金曜日10：00～17：00
土曜日14：00～17：00
この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
＜料金＞1人：1回1時間3,000円/人。 2人～3人：1回1時間2,000円/人 4人以上8人まで：1回1時間1,500円/人
レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。 お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。 なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。
上記1～3については、ミナクヨガスタジオ：沼津市沼北町一丁目1-18で行っております。
＜三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール＞
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
三島教室：毎週火曜日 (1)10:00～11:00 (2)20:00～21:00
会場：カフェ＆スペース ほとり (三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり
裾野教室：毎週水曜日19:30～20:30
会場：裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり
木曜夜 沼津教室：毎週木曜日19:30～20:30
会場：ツチヤダンススクール (沼津市沼北町二丁目16-34) 駐車場あり
[グループレッスン料金：1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津長興寺シニアヨガ教室：毎週水曜日10:00～11:00
会場：長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり
[シニア料金：1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。 初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津岩盤浴ヨガ教室
毎週月曜日14:00～15:00
毎週水曜日15:00～16:00
毎週土曜日(1)9:50～10:50 (2)11:30～12:30
会場：Spa Brillo (沼津市高沢町6-10)
岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話：055-925-5670
[用意するもの] ＊動きやすい服装（Tシャツ、ジャージ等、動きやすければOK） ＊ヨガマットご持参下さい。（レンタルマットあります） ＊飲み水（ペットボトル等） ＊タオル
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