こんにちは！
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
プライベートレッスンを始めてから昨日でちょうど二ヶ月が過ぎた生徒さん。
昨日のレッスンで、マットに座った途端。
「見て下さい！！！私の左足！！！凄いでしょ！！！」
と、興奮気味に歓喜の声を上げられたのでした！
この画像だけ見るとなんて事ない。座ってるだけじゃない？
と、思われるかもしれませんね。
そう、普通に座っている。
しかし！！！
左の膝を傷めていて、その膝を守るために股関節を常に緊張させていた彼女にとって、この普通に座ると言うことが、それこそ身体からの最高のクリスマスプレゼントなのであります！！！
最初にお逢いした時。
写真と同じ座り方をしようとすると、彼女の左ひざは、左の脇の下近くまで上がった状態で、座位をする時には、左の膝は伸ばして座りましょう～とお伝えしていました。
左の膝、股関節周り以外、彼女の身体は、とても反応の良いお身体をしていらっしゃって、どんなポーズも彼女自身の身体能力の高さを伺わせるものばかり。
そして、自分の身体が動いていた頃のことを知っている本人が、一番歯がゆかったのだと思います。
ひとつひとつの動きも意識する部分を理解した上で、とても真摯に、そして楽しみながらヨガに取り組んでこられました。
その結果が、最高の形で表れたのでした！
座位の正面、横から、そして後ろからのお写真を撮らせて頂いて、ご本人にお見せしたところ、、、
「キャ～～～私じゃないみたい！！！」
と大興奮（笑）
身体の力って、本当に素晴らしいです！
まだまだ膝と股関節を守りながらのヨガではありますが、このごろは、膝と股関節のことを忘れてしまうくらい、楽しくお身体を拝見させて頂いております！
彼女のヨガ修行は、まだまだ続きます。
だって、３月に控えた最愛の娘さんの結婚式に最高の状態で留袖を着こなす！
という最大の目標がありますから！！！
そして、、、1月からは、最高の花嫁さんを目指して、新婦さんでもある娘さんもご参加の予定。
腕が鳴ります（笑）
自分の身体に眼を向けてあげる。意識して上げる。そのことに身体はしっかりと答えてくれます。
身体からの最高のプレゼント！
本当、最高です！
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