- 2017年6月27日
- 2019年9月28日
私も女子だな～～～と感じる時
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 私も女子だな～～～と感じる時。 私の場合。。。 あ～でもない、こ～でもないとヨガウェアを選んでいる時。 そして、、、いつ届くかいつ届くか～～～と、待って待って待ちわびて、届いたとき！！！ 女子だな […]
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yoga
- 2017年6月23日
- 2019年9月28日
一期一会。出逢いもグローバル(笑)
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は、アメリカ人の生徒さんのプライベートレッスンの日。 2月から始まったEnglish yoga lessonも、かれこれ5ヶ月。 手前味噌ですが、、、ミナク、よく頑張った！！！ と、自分で自分 […]
- 2017年6月12日
- 2019年9月28日
プライベートレッスンのご感想を頂きました！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 金曜日の陰陽ヨガ。 こちらの都合で、急遽、プライベートレッスンに変更させて頂きました。 ご迷惑をおかけしたにもかかわらず、、、プライベートレッスンをお受け頂いた生徒さんが、こんなにステキなブログを […]
- 2017年6月8日
- 2019年9月28日
一日一生 by 天台宗大阿闍梨 酒井 雄哉氏
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 いよいよ梅雨に入りましたね。今年は、春らしい春が存在せずに梅雨に突入。。。 梅雨なんて～梅雨が明けたら夏だ～～～と、ちょっと憂鬱になっている方に今日の四字熟語(笑) 一日一生 (朝日新書) Ama […]
- 2017年6月7日
- 2019年9月28日
workaholicな私（泣）
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 本日、6月7日水曜日。長興寺でのシニアヨガレッスンは、会場の都合でお休みさせて頂きました。 で、、、ポッカリとスケジュールの開いた水曜日の朝。 これって、、、カラダを休めなさい！のありがたい神様か […]
- 2017年6月2日
- 2019年9月28日
YACEPの名に恥じないように！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 木曜日は、プライベートレッスンから始まることが多い今日この頃。 昨日は、RYT200（全米ヨガアライアンス）をお持ちで、ご自身でもヨガ教室を開いているヨガティーチャーをお迎えしてのプライベートレッ […]
- 2017年5月25日
- 2019年9月28日
ミナクヨガのプライベートレッスン
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今朝は、、、お久しぶりです〜〜〜のプライベートのご予約のメールから始まりました！ ありがとうございます！！！ 先日、プライベートと陰陽ヨガに通っていただいている生徒さんから嬉しい嬉しいお言葉をいた […]
- 2017年5月19日
- 2019年9月29日
コアを鍛える！舟のポーズ
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 最近の私のお気に入りポーズをご紹介させていただきます。 このポーズは、ベルトが必要なので、ミナクヨガスタジオ限定になってしまうのが残念なのですが、、、 Nahvahs-anna Boat Pose […]