- 2017年8月16日
初めてのシヴァナンダヨガ
ミナクヨガ、夏休みの〆は、今日明日二日間の一人ヨガ修行合宿^ ^ 最初のレッスンは、大好きなSatori先生のシヴァナンダヨガ。 なにせ、初体験なので、しっかり予習をして臨んだ私。 何々、、、 アシュタンガヨガとは、順序が逆？ シルシャーサナ(頭倒立）から始まる？ なーんて、頭でっかちで臨んだのです […]
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yoga
- 2017年7月21日
- 2019年9月28日
良いティーチャーになるために
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨日発売のyoga JOURNALが届きました！ 早速、読み始めたら。。。 あっら～～～～～～～～ 師匠！お久しぶりです！！！ Krantiの懐かしい顔が！！！→良いティーチャーになるために ミナ […]
- 2017年7月11日
- 2019年9月28日
出逢いがあれば、別れもある。。。
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 出逢いがあれば、別れもある。。。 当然のこととはいえ、やっぱり別れは悲しいです。。。 本日、ほとりさんの昼レッスンにて、一人の生徒さんとのお別れがありました。 ご主人様の転勤に伴い、急遽、今週末に […]
- 2017年7月7日
- 2019年9月28日
七夕。いつまでも一緒に！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 今日は、七夕 皆さん、今夜は、どんな七夕を楽しむ予定ですか？ 私は・・・もちろん、金曜日の夜は、陰陽ヨガ！ 今月の満月は、9日日曜日。 今のところ9日の天気予報が微妙なので、、、ほぼ丸くなっている […]
- 2017年7月5日
- 2019年9月28日
気分は、台風一過！！！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 昨夜は、レッスン直前での中止の判断となりましたこと、皆様にご迷惑をおかけしましたこと、誠に申し訳ございませんでした。 そして、、、本日は！！！ 台風一過！という気持ちの良い青空ではありませんでした […]
- 2017年7月4日
- 2019年9月28日
台風・・・無事に通過してください！
こんにちは！ 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 発生から日本上陸まで、めちゃくちゃ早い台風3号。 日本中の皆さまが、影響を受けていないことを祈るのみです。 そして、、、今夜の三島市ほとりさんのレッスン時間帯、特に、皆さまの行き帰りの時間帯に雨、 […]