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ミナク

  • 2013年9月4日
  • 2019年9月28日

DAY1〜RYT200プログラム「マウイ ヨガ リトリート・プレミアム」〜

RYT200プログラム「マウイ ヨガ リトリート・プレミアム」始まりました! こんな素敵な環境で・・・ こんなに美味しいマクロビオティックのお料理を頂きながら、、、 RYT200の初日スタートです! たった一日しか経っていないのに、「私がここで、今回参加したのは、偶然ではなく、必然である」ということ […]

  • 2013年7月22日

全米ヨガアライアンスRYT200取得を目指して!

ヨガと出逢って10年ほどになるのでしょうか。 最初は、腹式呼吸が何なのかもわからず、でもレッスンの後の何とも言えない気持ちよさに、週一度のレッスンが楽しみで楽しみで、あの気持ちよさが忘れられなくて今まで続いてきたような気がします。 ヨガの良さを認識したのは、、、 遡ること10年前。 小さいころから、 […]