- 2014年6月21日
子連れでヨガ～裾野市ママさんヨガ教室～
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 昨日は、隔週金曜日に行っている裾野市民文化センターでのヨガ教室の日でした。 6月から、どなたでもご参加頂ける①レギュラークラス9：15～10：15と、 お子さん連れＯＫの②ママさん教室10：30～11：30の2クラスの […]
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ミナク
- 2014年6月20日
心配事の9割は起こらない
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 とっても嬉しいことがありました！！！じゃ～～～ん にほんブログ村、ヨガの注目記事一位に輝きましたヨガを伝えると言うこと そのうえ、なんとなんと！！！9位にもランクイン一点集中!!! ヨガの話題でランクインしたことが、と […]
- 2014年6月17日
ヨガを伝えると言うこと
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 とっても嬉しいお知らせが届きました 私の師匠でもあるAki先生のワークショップが日本で開催される運びとなりましたので、ご案内させて頂きます！ アキ・タニダ・ソラーノによるワークショップ 開催日は、8/2（土）、3（日） […]
- 2014年6月14日
眠れない一ヶ月・・・
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 皆さ～～～ん、ワールドカップ、始まりましたね～～～ 眠れていますか？？？？？ 昨日の5時起きに始まり、今朝は4時起き。 二日目にして、既に寝不足気味の私 このまま眠れない一ヶ月が続きます。。。頑張らないと 私の一押しは […]
- 2014年6月13日
もやしっこ、脱出宣言！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 本日は、、、マーケティングと視察を兼ねて、こんなところに出没 THE TOKYO!!! 完全におのぼりさんです 午後からは、豪雨の予報でしたが、見ての通りのピーカン 体感気温30℃越えの中、スーツ姿でさっそうと歩くビジ […]
- 2014年6月12日
シャバーサナ、得意なんです！
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 昨日のレッスンでのお話。。。 レッスン終了間近のことでした。 「シャバーサナ、これ、得意なんです」 という声。。。 これって、とっても素晴らしいことなんですよ～～～ シャバーサナ、直訳すると”屍のポーズ” 心もカラダも […]
- 2014年6月11日
あなたの色に染まるため・・・
こんにちは！ 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 まさに梅雨本番といった今日の空模様。 皆さんの日ごろの行いが良いからでしょうか？長興寺のレッスンへの行き帰りの時間帯は、申し合わせたように雨がやんでいました お天道様、Good job さてさて、、、長興寺のお庭で、こ […]