こんにちは！
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。
本日の長興寺ヨガクラスは、一年に一度のお楽しみ！
本堂でのレッスンと相成りました～～～
と、結果から言えば、ひろびろ～～～と静粛な雰囲気の中でヨガレッスンをすることができたので、結果オーライなのですが、、、
坐禅堂の前でお待たせしてしまった皆さん、本当に申し訳ございませんでした。
本堂の窓と言う窓をすべて開けても、心配していた蚊さんも訪れることもなく(笑)、梅雨前の貴重なそよ風を浴びながらのヨガ。
最高でした！
途中からは、BGMなんていらないな～～～と、音を止めて、静寂な中でのヨガ。
一年に一度と思えば思うほど、ありがたさが増して、素敵な時間を過ごすことができました～～～
先日のこと。
どの流派のヨガを学べば良いのでしょうか？
というご質問を受けました。
私の答え。
「自分の興味あること。自分の好きな先生。その時々で、自分のやりたいことをやるのが一番ですよ。」
もしかしたら、この受け答え、冷たいと感じたかもしれません。
でも、、、ヨガの流派も自分自身の人生も、同じなのではないでしょうか。
私自身。
マウイから帰ってきた後、自分自身が陰ヨガを教えるようになるとは思っていませんでした。
もっと言ってしまえば、、、私が、アシュタンガヨガをやるとは！！！
それこそ、昨日のブログともかぶりますが、3年前の私だったら、Krantiに何で？？？攻撃を受けながら、アシュタンガのレッスンを受けている自分なんて、想像しなかったでしょう！
そして今の私の興味は、またまた新しい道へと進んでいます。
どんなに正統な路線だと言われた道であっても、自分自身が興味を持てない道は、どんなに学んだところで大成しないと思います、私の場合。
ATHAに留まる。今を一生懸命に生きていれば、自然と道は拓いていくもの。
そう信じて、私は流れに逆らわずに生きてきました。良くも悪くも(笑)
そして、今の私の進みたい道。
立ちはだかる壁は！！！英語の壁かな・・・（泣）
頑張れ、自分！
＜ミナクヨガスタジオ（女性専用）レッスンスケジュール＞
1.毎週月曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
2.毎週金曜日19：30～21：00 陰＆陽ヨガ
＜料金＞陰＆陽ヨガ：1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。
3.プライベートレッスン
月曜日10：00～12：00
火曜日13：00～14：30
水曜日～土曜日14：00～17：00
この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
＜料金＞1人：1回1時間3,000円/人。 2人～3人：1回1時間2,000円/人
4人以上8人まで：1回1時間1,500円/人
レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。
お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。
なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。
＜三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール＞
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
三島教室：毎週火曜日 (1)10:00～11:00 (2)20:00～21:00
会場：カフェ＆スペース ほとり
(三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり
裾野教室：毎週水曜日19:30～20:30
会場：裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり
木曜夜 沼津教室：毎週木曜日19:30～20:30
会場：ツチヤダンススクール
(沼津市沼北町二丁目16-34) 駐車場あり
裾野子連れOKママさん教室：隔週金曜日10:30～11:30
会場：裾野市民文化センター 地下 音楽室 駐車場あり
～今後の予定～
6月10日、24日
7月8日、22日
8月5日
9月2日、16日
10月7日、28日
[グループレッスン料金：1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津長興寺シニアヨガ教室：毎週水曜日10:00～11:00
会場：長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり
[シニア料金：1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]
沼津岩盤浴ヨガ教室
毎週水曜日15:00～16:00
毎週土曜日(1)9:50～10:50 (2)11:30～12:30
会場：< a href=”http://www.healingroom-ms.com/school.html”>Spa Brillo (沼津市高沢町6-10) 駐車場あり
岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話：055-925-5670
＊ヨガマットご持参下さい。（レンタルマットあります）
＊飲み水（ペットボトル等）
＊タオル
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会社や介護施設等での出張ヨガ、仲の良いお友達同士でのグループレッスン及びパーソナルレッスン等も承っております。お気軽にお問い合わせくださいませ。
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