こんにちは。
静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。
今夜は、満月
それも、今回の満月は、通常よりパワフルな皆既月食が起きる満月なのです。
ハワイでは、皆既月食を全部見ることができるようですが、残念ながらここ日本では、4月15日夕方の月の出のころ、満月が欠けたまま東の地平線から昇ってくる月食（月出帯食）が東日本で見ることができるかどうか？？？という状況のようです。
皆既月食を見ることができないまでも、その月食パワーは、ここ地球に降り注いでいます
満月に感謝し、身も心も月のパワーで浄化することのできる最高の日。
こんな最高の日にヨガのレッスンが重なるなんて、今夜のレッスンが今から楽しみで仕方がありません
女性は、生理周期、肌の再生サイクル（ターンオーバー）等々、月に大きな影響を受けていると言われています。
新月は締まる力。そして満月の時にはゆるむ力が働くため、老廃物を排出しやすく、デトックスに最適なんです！
ダイエットを始めるのであれば、満月の時からがベストタイミング！
心とカラダのデトックス。
ヨガのレッスンがない方も、今夜は満月を見ながら深呼吸。
あなたも満月のパワーを感じ、自然の中に身を委ねてみては、いかがでしょうか。
懐かしいマウイ島の満月です。
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