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2019年11月

  • 2019年11月7日
  • 2019年11月7日

ヨガウェア、何を着る?

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 ヨガをする時。あなたは、どんなウェアを着ていますか? 大前提は、動きやすい服装であれば、どんな服装でもOKです。 NG例として、女性によるあるパターン。 ヨガをするから、少しでも引き締まった体に見 […]

  • 2019年11月6日
  • 2019年11月6日

ミナクヨガ7年目突入!

こんにちは! 沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。 タイトルの通り! 2013年11月1日にスタートしたミナクヨガ。 ミナクヨガとして丸6年を迎え、新たに7年目に入ることができました。 これも全て、ミナクヨガに足を運んでくださった皆様のおかげです。 […]