一度きりの人生。なりたい自分になる。

こんにちは！
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。

9月が始まりました。

そして、新月の今日。

小林麻央さんのブログが公開されました。

”一度きりの人生。なりたい自分になる。”

タレントさんであるから、そして、歌舞伎役者さんの奥様であるから、生き方、行動の全てが良くも悪くも公になってしまうという、とても行き難い環境の中で、”一度きりの人生。なりたい自分になる。”と決心するまでには、いろいろなことを考えて考えて出した結論だったことでしょう。

有名であろうが、なかろうが、

病気と戦っていたり、心にいろいろなものを抱えていたり、世界中の苦しみをしょい込んでいるように感じていても、

どんな人の人生も公平に一度きり。

だったら、人の目なんか気にせずに、自分がなりたい自分になる！

なりたい自分を目指して、みんな、頑張って毎日毎日生きている！

誰でも同じだよね！

「失われたものを数えるな。残っているものを最大限に生かせ。」

世界で初めて障害者による競技大会を主催し、「障害者スポーツの父」と呼ばれるユダヤ系ドイツ人の医師ルードヴィッヒ・グットマン氏の言葉です。

失われたもの。過去にこだわって生きていても意味がない。

残っているもの。これからの人生を見据えて、最大限の努力をする。

残っているものの中で、なりたい自分になる！

今の私がなりたい自分。

腹を据えて、笑ってる自分！

喪黒福造的に(笑)

腹黒いのではなくて、何事にも動じない、ど～～～んと肝が据わってるという意味でね。

あなたのなりたい自分。新月を見ながら、考えてみませんか？

＜ミナクヨガスタジオ（女性専用）レッスンスケジュール＞
1.毎週月曜日19：30～21：00　陰＆陽ヨガ
2.毎週金曜日19：30～21：00　陰＆陽ヨガ
＜料金＞陰＆陽ヨガ：1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。

3.プライベートレッスン
月曜日10：00～12：00
火曜日～土曜日14：00～17：00
この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
＜料金＞1人：1回1時間3,000円/人。　2人～3人：1回1時間2,000円/人
4人以上8人まで：1回1時間1,500円/人
レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。
お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。
なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。

＜三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール＞
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
　三島教室：毎週火曜日　(1)10:00～11:00　 (2)20:00～21:00
会場：カフェ＆スペース　ほとり
(三島市日の出町4-2)　1F ROOMなごみ　駐車場あり
　裾野教室：毎週水曜日19:30～20:30
会場：裾野市伊豆島田公民館　駐車場あり
　木曜夜　沼津教室：毎週木曜日19:30～20:30
会場：ツチヤダンススクール
(沼津市沼北町二丁目16-34) 　駐車場あり
　裾野子連れOKママさん教室：隔週金曜日10:30～11:30
会場：裾野市民文化センター　地下　音楽室　駐車場あり
～今後の予定～
9月2日、16日
10月7日、28日
11月4日、25日
12月2日、16日

[グループレッスン料金：1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]

　沼津長興寺シニアヨガ教室：毎週水曜日10:00～11:00
会場：長興寺坐禅堂　(沼津市大塚299)　駐車場あり
[シニア料金：1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]

　沼津岩盤浴ヨガ教室
毎週水曜日15:00～16:00
毎週土曜日(1)9:50～10:50 (2)11:30～12:30
会場：Spa Brillo (沼津市高沢町6-10)　駐車場あり
岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話：055-925-5670

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