自分の進む道

こんにちは!
沼津市、三島市、裾野市、静岡県東部でヨガ教室を主宰しております、ミナクヨガのミナクです。

本日の長興寺ヨガクラスは、一年に一度のお楽しみ!

本堂でのレッスンと相成りました~~~

と、結果から言えば、ひろびろ~~~と静粛な雰囲気の中でヨガレッスンをすることができたので、結果オーライなのですが、、、

坐禅堂の前でお待たせしてしまった皆さん、本当に申し訳ございませんでした。

本堂の窓と言う窓をすべて開けても、心配していた蚊さんも訪れることもなく(笑)、梅雨前の貴重なそよ風を浴びながらのヨガ。

最高でした!

途中からは、BGMなんていらないな~~~と、音を止めて、静寂な中でのヨガ。

一年に一度と思えば思うほど、ありがたさが増して、素敵な時間を過ごすことができました~~~

先日のこと。

どの流派のヨガを学べば良いのでしょうか?

というご質問を受けました。

私の答え。

「自分の興味あること。自分の好きな先生。その時々で、自分のやりたいことをやるのが一番ですよ。」

もしかしたら、この受け答え、冷たいと感じたかもしれません。

でも、、、ヨガの流派も自分自身の人生も、同じなのではないでしょうか。

私自身。

マウイから帰ってきた後、自分自身が陰ヨガを教えるようになるとは思っていませんでした。

もっと言ってしまえば、、、私が、アシュタンガヨガをやるとは!!!

それこそ、昨日のブログともかぶりますが、3年前の私だったら、Krantiに何で???攻撃を受けながら、アシュタンガのレッスンを受けている自分なんて、想像しなかったでしょう!

そして今の私の興味は、またまた新しい道へと進んでいます。

どんなに正統な路線だと言われた道であっても、自分自身が興味を持てない道は、どんなに学んだところで大成しないと思います、私の場合。

ATHAに留まる。今を一生懸命に生きていれば、自然と道は拓いていくもの。

そう信じて、私は流れに逆らわずに生きてきました。良くも悪くも(笑)

そして、今の私の進みたい道。

立ちはだかる壁は!!!英語の壁かな・・・(泣)

頑張れ、自分!

<ミナクヨガスタジオ(女性専用)レッスンスケジュール>
1.毎週月曜日19:30~21:00 陰&陽ヨガ
2.毎週金曜日19:30~21:00 陰&陽ヨガ

<料金>陰&陽ヨガ:1回2,000円。または、一回分お得な11回20,000円のチケット制。15,000円チケットをお持ちの方は、プラス500円にてご参加頂けます。

3.プライベートレッスン
月曜日10:00~12:00
火曜日13:00~14:30
水曜日~土曜日14:00~17:00

この時間帯は、プライベートレッスンを承っております。
<料金>1人:1回1時間3,000円/人。 2人~3人:1回1時間2,000円/人
4人以上8人まで:1回1時間1,500円/人

レッスン時間及び内容につきましては、ご相談下さい。
お一人で、また、気の合う仲間と一緒にお気軽に足をお運び下さいませ。
なお、ミナクヨガスタジオのレッスンについては、全て要予約となります。

<三島・裾野・沼津グループレッスンスケジュール>
こちらのレッスンは、ハタヨガをベースにした、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(R)を行っています。
1 三島教室毎週火曜日 (1)10:00~11:00  (2)20:00~21:00
会場:カフェ&スペース ほとり
(三島市日の出町4-2) 1F ROOMなごみ 駐車場あり

2 裾野教室毎週水曜日19:30~20:30
会場:裾野市伊豆島田公民館 駐車場あり
3 木曜夜 沼津教室毎週木曜日19:30~20:30
会場:ツチヤダンススクール
(沼津市沼北町二丁目16-34)  駐車場あり
4 裾野子連れOKママさん教室隔週金曜日10:30~11:30
会場:裾野市民文化センター 地下 音楽室 駐車場あり
~今後の予定~
6月10日、24日
7月8日、22日
8月5日
9月2日、16日
10月7日、28日

[グループレッスン料金:1回1,500円。または、一回分お得な11回15,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円
で受講できます。]

5 沼津長興寺シニアヨガ教室毎週水曜日10:00~11:00
会場:長興寺坐禅堂 (沼津市大塚299) 駐車場あり
[シニア料金:1回1,000円。または、一回分お得な11回10,000円のチケット制。
初回体験レッスンは、500円で受講できます。]

6 沼津岩盤浴ヨガ教室
毎週水曜日15:00~16:00
毎週土曜日(1)9:50~10:50 (2)11:30~12:30

会場:< a href=”http://www.healingroom-ms.com/school.html”>Spa Brillo (沼津市高沢町6-10) 駐車場あり
岩盤浴ヨガについては、予約が必要となります。予約電話:055-925-5670

[用意するもの] *動きやすい服装(Tシャツ、ジャージ等、動きやすければOK)
*ヨガマットご持参下さい。(レンタルマットあります)
*飲み水(ペットボトル等)
*タオル

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