こんにちは！
静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。
運が良い、悪い。。。どちらも考え方一つなんだろうな～
グラスに入った水を見て、これだけしかない・・・と考えるか、あとこれだけ残っている・・・と考えるのかと同じように。
ヨガのポーズだって、同じ。
これ以上、無理。と、ポーズを止めてしまうのか。。。
呼吸に合わせて、もう一歩、あとちょっと！と、腕を上に伸ばしてみるのか。。。
深く長い呼吸と共に、自分のカラダが正しい位置に収まると、怪我や故障を防ぐことができるとともに、はまった瞬間の気持ち良さは、何事にも代えられない気持ち良さにつながっていく。
そして、、、ディヤーナ、サマディというヨガスートラの八支則の最終形、より良い瞑想へと誘われていく。。。
運を引き寄せるかどうかも、ただ座って待っているだけでは何も変わらない。
まずは、何事もとにかくやってみる！
自分を信じて、笑顔で！
初めの一歩として、、、宝くじ、買ってみました
風水的に家の西側の位置に置いて、発表の日まで毎日、笑顔で見守りたいと思います
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