こんにちは！
静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。
殿の話では、、、
草木も眠る丑三つ時・・・
それは突然始まるらしい。。。
「右手を上げて・・・目線、右手指先。」
はい。。。
ミナクヨガの寝言レッスン
寝ても覚めても、頭の中、ヨガでいっぱい
そうそう、、、この寝言レッスン。
開始時間はマチマチのようですが、不定期で開催されているようです。
もちろん、参加無料です
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