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2014年7月

  • 2014年7月8日

結婚したいジャニーズは誰?

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 こんなニュースに目が釘付けになってしまいました。 結婚したいジャニーズタレントランキング(35歳以上) 35歳以上のジャニーズ限定で、あなたが結婚したいと思うタレントは?のランキングなのですが、、、 まず最初の感想が、 […]

  • 2014年7月7日

ヨガで痩せました!

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 私、ヨガを教えている方のプロフィールを読むことが、、、大好きです。 自分とは違う経歴、経験、そしてヨガと出逢ったきっかけ等々、お勉強も兼ねて拝見させて頂いています。 その中で、いいな、いいな~~~と称賛の目で見させて頂 […]

  • 2014年7月6日

表があれば裏がある

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 明日は七夕 静岡県の天気予報では、明日の降水確率70%。 おりひめ様とひこぼし様・・・の逢瀬は一年お預けか?と思っていたら、諸説あるらしくて、、、 雨でも二人は出逢うことができて、、、 雨はおりひめ様の嬉し涙で、雨の水 […]

  • 2014年7月5日

頑張りすぎない・・・その後

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 昨日の記事、頑張りすぎない・・・ を書いた後、何故でしょうか??? のどが渇いたかのように、パタンジャリ師のヨーガ・スートラを読み出した私。 パタンジャリ師のヨーガ・スートラの教えの中に、8つの段階を踏み、瞑想を深めよ […]

  • 2014年7月4日

頑張りすぎない・・・

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 最近の自分のブログを読み返していたら、、、 頑張る、頑張る、頑張る・・・の言葉のオンパレードであることに気が付きました。 肩の力を抜いて~ 手を抜くのではなく、息を抜いていきましょう~ と、皆さまの前でお声掛けさせて頂 […]

  • 2014年7月3日

木が盗まれた!~夢占い~

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 実は、、、今週初めに身内の葬儀がありました。 誰しも葬儀が大好きな人はいませんが、私、、、ダメなんですよね。。。 趣味、お墓参りなのに葬儀は避けて通りたい・・・ 慣れないことをした疲れなのか・・・ そんなこんなで、葬儀 […]

  • 2014年7月2日

究めるところまで、究めましょ!

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 マウイでヨガ修行中、Satokoさんの料理 に出逢って、改めて食の大切さを考えさせられた私。 もともと、お米やお砂糖、小麦等々、できるだけ”真っ白いもの”は使わない。 油は、オリーブオイル。 野菜は、でき得る限り無農薬 […]

  • 2014年7月1日

神社エールで夏を乗り切る!

こんにちは! 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 今日から7月。まだまだ梅雨は明けませんが、本格的な夏もすぐそこまで来ていますね 昨日6月30日には、2014年半年の区切りとして、三嶋大社の輪くぐりさんに行くつもりが、バタバタしている内に気が付けば、明けて7月1日を迎 […]