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2014年3月

  • 2014年3月19日
  • 2019年9月29日

転ばないためのヨガ

こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 今日の長興寺シニアヨガ教室。 皆さんで会話が盛り上がっているな~~~と、聞き耳を立てると、、、 A:本当、なんで~~~って所で転ぶんですよ~ B:わかるわかる~~~年なのかね~~~ いえいえ、断じて年のせいじゃないです […]

  • 2014年3月18日

にっぽん紀行「人生まだまだ負けられへん!~京都 餅上げ道場~」

こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 春一番でしょうか?強い風が吹いている静岡県東部。 今夜のレッスンには、飛ばされないようにお気をつけて足をお運びください さてさて、レッスンのなかった昨夜。夕飯の支度をしながら、NHK にっぽん紀行「人生まだまだ負けられ […]

  • 2014年3月17日

気分は春爛漫!?

こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 風が強かった昨日とは違って、今日は真っ青な空とポカポカ陽気の一日 二日前の寒かったことなどすっかり忘れ、気分は一足早く、春爛漫です 今週末には、三嶋大社の桜も咲き始めるのでは・・・なんて声も聞こえてきます。 明日は彼岸 […]

  • 2014年3月16日

結婚記念日@あめや鮨

こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 3月15日は、5回目の結婚記念日何の種類なのでしょうか、桜もほころびだす良い天気! 当日は、朝からお赤飯に尾頭付き~~~という定番メニューで始まり、夜はお家でまったり。 そして、今日は、結婚記念日とホワイトデーを兼ねて […]

  • 2014年3月15日

私の趣味(?)お墓参り

こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 お彼岸前の最後の週末ということで、今日は、お墓の掃除に行って来ました。 趣味、お墓参り(?)の私としては、、、春のお彼岸、お盆、秋のお彼岸、年末そして命日のお墓参りは欠かせません。 もちろん、お掃除もね と言っても、結 […]

  • 2014年3月14日

アーサナを褒められたんです!!!

こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 今日は、裾野ママさんヨガ教室 隔週で行っているのですが、今年は、インフルエンザのA型、B型が時期をずらして流行ったようで、毎回、どこかの学校が学級閉鎖だったり、昨日の雨で遠足が今日に順延になったり、、、 ママさん達、本 […]

  • 2014年3月13日

親子でヨガ、増えています!!!

こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 ここ最近、親子でミナクヨガに通って下さる方が増えています 親子でヨガ ヨガならではの、そしてヨガだからこその素晴らしいことだと思います 親子で通える、親子で一緒に行うことができるスポーツ(敢えて、スポーツと言わせて頂き […]

  • 2014年3月12日

帰り道、足取りが軽いんです!!!

こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 今日は、長興寺シニアヨガ教室からのスタートでした。 長興寺の教室も3ヶ月目に突入。 温かい日差しが差し込む坐禅堂では、「かたい~~~」「きつい~~~」という笑い声(?)と共に、今日も気持ちよく体を伸ばして頂けたのではな […]

  • 2014年3月11日

お外deチャリティヨガ@沼津港口公園 開催致します!!!

こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 今日、3月11日14時46分。ここ三島市でも黙祷のため、1分間のサイレンが鳴らされました。 3年前の3月11日。 揺れ続ける建物と全体像の見えない情報の中で、自分が何をすべきかもわからずにただただおびえるばかりでした。 […]

  • 2014年3月10日

運命よ、そこをどけ。オレが通る! by マイケル・ジョーダン

こんにちは。 静岡県三島市、沼津市そして裾野市で活動中のミナクヨガのミナクです。 今日は、知人のお手伝いで朝早くから市役所、税務署、裁判所、、、と駆け回っていました。 昔取った杵柄とでも言いましょうか、、、法律のお仕事、お勉強をしていた私に手助けができることならば・・・と動き回った一日。 無事に終了 […]